Selbstverteidigungs- und
Selbstbehauptungskurse für Frauen
Die Gewaltbereitschaft in Teilen der Gesellschaft hat scheinbar in letzter Zeit zugenommen. Investieren Sie in Ihre Sicherheit mit der Teilnahme an einem Kurs bei Hajime Selbstverteidigung.
Lernen Sie, sich selbst zu verteidigen und zu behaupten und Gefahren bzw. Bedrohungen im Vorfeld zu erkennen. Die Techniken sind ohne Vorkenntnisse leicht erlernbar und beinhalten u.a. die Verteidigung gegen Schläge, Schwinger, Würgen, Umklammerung, Schwitzkasten. Sie lernen auch, wie Sie Alltagsgegenstände als Waffen einsetzen können (z. B. Gürtel, Kugelschreiber, Zeitung, Regenschirm, Schlüssel usw.). Ebenso gehören die Verteidigung in der Bodenlage und gegen Messerangriffe dazu.
Service: Wir kommen zu Ihnen.
Die SV- und SB-Kurse werden überwiegend in und für Firmen bzw. Unternehmen durchgeführt, z. B. in einem Besprechungsraum. Somit haben die Teilnehmerinnen keine Anfahrtwege. Wir bieten auch Kurse für Privatpersonen und spezielle Berufsgruppen an (Krankenschwestern, Rettungssanitäterinnen, Lehrerinnen, S-Bahn- oder U-Bahn-Fahrerinnen usw.). Auf Wunsch werden auch Kurse für Männer oder "gemischte" Kurse für Männer und Frauen durchgeführt.